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【凤凰网】长沙 女子连续熬夜并喝酒 致眼球小血管爆裂

作者:cssdsyy 来源:未知 日期:2017-1-9 9:17:21 人气:

“医生,我眼底出血了,整个眼睛都是血,太可怕了……”元旦小长假的第二天,38岁的易雅婷(化名)捂着右眼火急火燎地赶到了长沙市第三医院眼科门诊。

连续熬夜+喝酒后,眼球小血管爆裂

放假前,几个玩得好的朋友说要聚聚,平时大家都有家庭孩子,一年难得聚两次。年底了,大家觉得说什么也要聚一回。好在大家都没有外出旅游计划,这次聚会总算是搞成了,聚会时间定在小长假第一天。

当天大家如约赶到了聚会的地点,先是晚餐喝酒,然后一起玩牌到12点,觉得还不过瘾,又提议去唱歌,一唱便唱到了凌晨三四点。“第二天起来洗漱的时候,真的被镜子里的自己吓到了,右眼通红,整个眼睛都是血。”易雅婷赶紧随手拿起洗漱盆里的热毛巾,敷在右眼上,敷了一会儿后,睁开眼发现红血块不仅没消退,好像还扩大了,便赶忙来到医院就诊。”

“这位患者是球结膜下出血,即结膜小血管爆裂出血聚于结膜,并非眼底出血。”长沙市第三医院眼科主治医师毛晓婷告诉小棒棒,每年医院会接诊不少这样的病例。“这位患者在元旦小长假前,据说连续加了好几天晚班,紧接着又朋友聚会。熬夜疲劳或者喝酒都有可能是导致这次球结膜下出血的原因。”

先例:汪涵眼球毛细血管破裂

去年5月份,汪涵全球后援会粉丝官方微博曝出了这样一条微博:“涵哥今天录《火星情报局》录到一半眼球毛细血管破裂,拿毛巾敷不到十分钟又回来继续录了!”

小棒棒当时看到这条消息时内心五味杂陈,一方面为涵哥的身体健康担忧,一方面又万分敬佩涵哥的敬业精神。

但与此同时,为什么会突然眼球小血管破裂?事后我们又应该怎么处置?

什么原因会导致眼球小血管破裂

偶尔一两次的球结膜出血无需在意,毛晓婷表示,如果反复的出血需要排除是否存在有高血压、糖尿病,凝血功能异常的疾病。有高血压、糖尿病的市民,要注意控制血压、血糖、定期体检,保持情绪稳定。眼球小血管破裂的眼红需与其他眼红疾病进行鉴别,如眼红伴随其他不舒服的症状、视力下降请及时到医院就诊。

毛晓婷提醒,春节将近,亲朋欢聚之时,娱乐要适当,不要过量饮酒。让“眼睛”愉快过年,因为熬夜娱乐用眼过度也是眼球小血管破裂的一大诱因。

除了过度劳累,用力揉搓眼睛、打喷嚏、猛烈咳嗽、外力撞击、温度由冷变热等都可能造成眼球小血管破裂。

错误举动,切忌用毛巾热敷

“眼球小血管破裂只是看起来很吓人,但它其实是比较常见的疾病,患者不必太慌张,因为眼球小血管破裂眼部不会感觉到不舒服,也不会有视力下降的表现。”

毛晓婷表示,眼球小血管破裂这种症状十分常见,一旦发生,切勿立即热敷,这样会起到适得其反的效果,所以上面易小姐的做法是错误的。

正确的处理方式,是先用冰块冷敷,使破裂的小血管收缩,进行止血,24小时内避免洗热水澡,防止出血加重。过两天再用温水局部热敷,促进淤血吸收,除非外伤所致,一般情况下无需药物治疗,小范围的出血一般一周左右可以吸收,大范围的出血需要半个月甚至20多天才能吸收完全。

用眼健康小常识

春节马上就要到了,各种用眼姿势即将全部开启,眼睛肯定会不堪负荷,那要怎么办呢?小棒棒给您支几招!

1 不用手揉眼睛

当眼睛不舒服时,人们会下意识地用手揉。殊不知,手上的细菌最多。美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等。因此,千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。

2 不乱用眼药水

由于很多眼药水都是非处方药,因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴,结果越用越糟。不乱用眼药水,用也得对症,眼睛红了不一定就是炎症,也有可能是过敏,如果用了消炎的眼药水,这样反而会更严重。一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。

3 慎戴隐形眼镜

现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。

4 连续用眼绝不超过40分钟

一次用眼超过40分钟,就会休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

5 多吃黄绿色蔬菜

如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,含有丰富的叶黄素和玉米黄素,都能防止眼睛的功能性退变。

6 打乒乓球、户外运动,多转动眼睛

打乒乓球时,眼睛会随着快速运动的物体转动,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。

7 常饮枸杞菊花茶

经常看电脑,眼睛也倍感疲惫,所以常给自己泡杯枸杞菊花茶,这种茶有明目、醒脑、养肝的功效,可改善干眼症状。

(潇湘晨报记者 吴雯芳 通讯员 胡冰峰 王泽芳)

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